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SÜßES BIO REISFRÜHSTÜCK NACH TCM:
ZUTATEN: Wasser, MANDELMILCH* (23%): (Wasser, MANDELN, Meersalz, Stabilisator: (Gellan)), Reis* (9%), MANDELN* (4%), Datteln*, Zitrone*, Kokosöl*, Leinsamen*, Kardamom*, Salz
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 55,3 kcal/ 230,8 kJ; Fett 2,6 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 6,1 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,4 g; Salz 0,2 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
HAFER-CHIA-PORRIDGE MIT KIRSCHEN
ZUTATEN: Wasser, Sauerkirschen (13%),HAFERmilch (6%) (Wasser, HAFER, Sonnenblumenöl, Meersalz), HAFERKLEIE (6%), Agavendicksaft, HAFERFLOCIKEN (4%), Chiasamen (1%), Kokosöl, Ingwer, Kardamom, Salz
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 68,8 kcal/ 259,6 kJ; Fett 1,4 g - davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,2 g - davon Zucker 1,3 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,0 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO GEMÜSEKRAFTSUPPE NACH TCM
ZUTATEN: Wasser, Gemüse* (17%) in variierenden Anteilen (Karotten*, SELLERIE*, Pastinaken*, Lauch*, Zwiebeln*), Gojibeeren*, Petersilie*, Oliven-öl*, Ingwer*, Salz, Thymian*, Bocks-hornkleesamen*, Kurkuma*, SENFKÖRNER*, Wacholderbeeren*, Zitrone*, Lorbeerblätter*
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 0,9 kcal/ 3,5 kJ; Fett 0,1 g - davon 2,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 0,0 g - davon Zucker 0,0 g; Eiweiß 0,0 g; Salz 0,1 g
4000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO ROTE RÜBEN-KOKOS-SUPPE
ZUTATEN: Wasser, Rote Rüben* (22%), SELLERIE*, Kokosmilch*: (Kokosnussextrakt, Wasser), Zwiebel*, Ingwer*, Olivenöl*, Zimt*, Zitronensaft*, Salz, Ajowan*
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert 70,0 kcal/ 286,6 kJ; Fett 4,6 g - davon 3,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 4,5 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,3 g; Salz 0,3 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO KÜRBIS SUPPE MIT ROTEN LINSEN
ZUTATEN: Wasser, Hokkaido Kürbis* (22%), rote Linsen* (12%), Zwiebel*, Kokosöl*, SOJAsauce* (WEIZEN), Gemüsesuppe*, Currypulver* (SENF), Kreuzkümmel*, Salz
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE PRO 100G: Brennwert 71,2 kcal/ 300,1 kJ Fett 1,3 g - davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 10,4 g - davon Zucker 1,7 g Eiweiß 3,7 g Salz 0,5 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
AFRIKANISCHER BIO KICHERERBSEN-EINTOPF MIT HIRSE-REIS
ZUTATEN: Wasser, Weißkraut*, Kichererbsen* (8%), Reis* (7%), Hirse* (3%), Tomatenpolpa*, ERDNUSSMUS*, Agavendicksaft*, Gemüsebrühe*, Zitronensaft*, Zwiebel*, Olivenöl*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, Salz, Koriandersamen*, Räucherpaprikapulver*, Ajowan*, Langpfeffer*
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert 82,3kcal/ 345,8 kJ Fett 2,5 g - davon 0,4 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 11,6 g - davon Zucker 1,7 g Eiweiß 2,7 g Salz 1,23 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
GEMÜSE-HIRSE-EINTOPF
ZUTATEN: Gemüse (34%): (Karotten, Kartoffeln, Lauch, Zwiebel), Hirse (10%), CASHEWKERNE (4%), BUTTERSCHMALZ, Ingwer, Zitrone, Salz, Kreuzkümmel, Zimt, Koriandersamen, Kurkuma, Lorbeerblätter
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 92,8 kcal/ 389,9 kJ; Fett 3,1 g - davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 13 g - davon Zucker 2,1 g; Eiweiß 2,6 g; Salz 0,6 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO KITCHARI
ZUTATEN: Wasser, Karotten*, Basmatireis*, Zucchini*, Mung Dal*, BUTTERSCHMALZ*, Salz, Rohrzucker*, Kreuzkümmel*, Kurkumapulver*, Chillipulver*, Asafoetida*, Gewürznelken*, Pfeffer schwarz*
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 91,2 kcal/ 382,3 kJ; Fett 3,6 g - davon 2,0 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,7 g - davon Zucker 1,9 g; Eiweiß 2,3 g; Salz 0,8 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
SÜßKARTOFFEL-LINSEN-KOKOS-TOPF
ZUTATEN: Süßkartoffel (17%), Karotten, Tomatensauce, Wasser, Kokosmilch (14%), Rote Linsen (5%), Fisolen, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Kurkumapulver, Salz, Pfeffer
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 130,9 kcal/ 547,0 kJ; Fett 6,3 g - davon 3,9 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 13,9 g - davon Zucker 4,1 g Eiweiß 3,3 g Salz 0,5 g
2000 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
GERSTENWASSER
ZUTATEN: Wasser (92%), GERSTE (6%), Agavendicksaft, Zitronensaft, Kakaopulver, Zimt, Salz.
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 16,8 kcal/ 71,1 kJ; Fett 0,1 g - davon gesättigte 0,0 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 2,3 g - davon Zucker 0,1 g; Eiweiß 1,5 g; Salz 0,1 g
500 ml
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
GOLDENE MILCH
ZUTATEN: Kurkuma (25%), Ingwer, Zimtpulver, Kardamom, Bockshornklee, Pfeffer.
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 267,8 kcal / 1123,1 kJ; Fett 5,3g - davon 1,1g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 35,8g - davon Zucker: 36,4g; Eiweiß 11,0g; Salz 0,1 g
Bei Raumtemperatur trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
20g - reicht für ca 8 Tassen.
LAVENDELKEKSE
ZUTATEN: DINKELVOLLKORNMEHL, BUTTER, Zucker, EIER, Lavendelblüten (1%), Backpulver
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kJ/kcal) 553,8 kcal / 2312,4 kJ; Fett 31,4 g - davon gesättigte Fettsäuren 17,8 g; Kohlenhydrate 58,7 g - davon Zucker 28,9 g; Eiweiß 7,1 g; Salz 0,1 g
40 Stück, 240g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
BIO BANANENKUCHEN
ZUTATEN: Bananen* (31%), DINKELMEHL*, Wasser, Rohrzucker*, HAFERFLOCKEN*, Sonnenblumenöl*, WALNÜSSE*, Backpulver*
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 313,5 kcal/1316,5 kJ; Fett 11,7 g - davon gesättigte 1,3 g; Fettsäuren Kohlenhydrate 46,3 g - davon Zucker 23,7 g; Eiweiß 4,6 g; Salz 0,0 g
400g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
SCHOKO BROWNIES
ZUTATEN: MANDELMUS, HAFERMILCH (HAFER, Wasser), Agavendicksaft, DINKELMEHL, Bitterschokolade (10%) (Kakaomasse, Kakaobutter, Rohrzucker), Kakaopulver (7%), EIER, Vanille, Backpulver, Salz
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 438,1 kcal/1828,0 kJ; Fett 25,4 g - davon gesättigte 6,7 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 39,7 g - davon Zucker 9,1 g; Eiweiß 10,6 g; Salz 0,4 g
400g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
Paket "Gut versorgt" für 4 Wochen
- Preis pro Einheit
- /Pro
Mit diesem Paket bekommst du Wochenbettküche für 4 Wochen zu dir geliefert.
Bestehend aus je zwei mal Paket 1 & 2, hast du hiermit einen wundervollen, entspannten Start mit dem Neugeborenen und musst dir bezüglich Essen keine Gedanken mehr machen.
Frühstück:
Süßes Bio Reisfrühstück nach TCM (2Liter)
Hafer-Chia-Porridge mit Kirschen (2Liter)
Suppen:
Bio Gemüsekraftsuppe nach TCM (4 Liter) (kann während der Schwangerschaft wehenauslösend wirken)
Bio Rote Rüben-Kokos- Suppe (2Liter)
Bio Kürbis Suppe mit roten Linsen (2Liter)
Hauptspeisen:
Afrikanischer Bio Kichererbsen Eintopf mit Hirse-Reis (2Liter)
Gemüse-Hirse-Eintopf (2Liter)
Bio Kitchari nach Ayurveda (2Liter)
Süßkartoffel-Linsen-Kokos-Topf (2Liter)
Süßes . Snacks . Getränke:
Gerstenwasser (1Liter)
Goldene Milch - Gewürzmischung (40g) (kann während der Schwangerschaft wehenauslösend wirken)
Lavendelkekse (40 Stück; 240g)
Bio Bananenkuchen (400g)
Schoko-Brownies (400g)
Möchtest du das Paket mit 2 Lieferungen bekommen? Gib in der Kommentarfunktion den gewünschten Liefertermin für die zweite Sendung bekannt, dann teilen wir es gerne auf.
Allergene siehe Produktdetails.
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In deiner Bestellbestätigung erhältst du einen Rabattcode mit € 15,- Rabatt auf die Wochenbettbox von Doula Elisabeth Zipfel. www.doula-elisabethzipfel.com
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SÜßES BIO REISFRÜHSTÜCK NACH TCM:
ZUTATEN: Wasser, MANDELMILCH* (23%): (Wasser, MANDELN, Meersalz, Stabilisator: (Gellan)), Reis* (9%), MANDELN* (4%), Datteln*, Zitrone*, Kokosöl*, Leinsamen*, Kardamom*, Salz
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* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 55,3 kcal/ 230,8 kJ; Fett 2,6 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 6,1 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,4 g; Salz 0,2 g
2000 ml
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HAFER-CHIA-PORRIDGE MIT KIRSCHEN
ZUTATEN: Wasser, Sauerkirschen (13%),HAFERmilch (6%) (Wasser, HAFER, Sonnenblumenöl, Meersalz), HAFERKLEIE (6%), Agavendicksaft, HAFERFLOCIKEN (4%), Chiasamen (1%), Kokosöl, Ingwer, Kardamom, Salz
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 68,8 kcal/ 259,6 kJ; Fett 1,4 g - davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,2 g - davon Zucker 1,3 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,0 g
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BIO GEMÜSEKRAFTSUPPE NACH TCM
ZUTATEN: Wasser, Gemüse* (17%) in variierenden Anteilen (Karotten*, SELLERIE*, Pastinaken*, Lauch*, Zwiebeln*), Gojibeeren*, Petersilie*, Oliven-öl*, Ingwer*, Salz, Thymian*, Bocks-hornkleesamen*, Kurkuma*, SENFKÖRNER*, Wacholderbeeren*, Zitrone*, Lorbeerblätter*
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* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 0,9 kcal/ 3,5 kJ; Fett 0,1 g - davon 2,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 0,0 g - davon Zucker 0,0 g; Eiweiß 0,0 g; Salz 0,1 g
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BIO ROTE RÜBEN-KOKOS-SUPPE
ZUTATEN: Wasser, Rote Rüben* (22%), SELLERIE*, Kokosmilch*: (Kokosnussextrakt, Wasser), Zwiebel*, Ingwer*, Olivenöl*, Zimt*, Zitronensaft*, Salz, Ajowan*
Kann Spuren von Gluten
enthalten
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert 70,0 kcal/ 286,6 kJ; Fett 4,6 g - davon 3,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 4,5 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,3 g; Salz 0,3 g
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BIO KÜRBIS SUPPE MIT ROTEN LINSEN
ZUTATEN: Wasser, Hokkaido Kürbis* (22%), rote Linsen* (12%), Zwiebel*, Kokosöl*, SOJAsauce* (WEIZEN), Gemüsesuppe*, Currypulver* (SENF), Kreuzkümmel*, Salz
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* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE PRO 100G: Brennwert 71,2 kcal/ 300,1 kJ Fett 1,3 g - davon 0,9 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 10,4 g - davon Zucker 1,7 g Eiweiß 3,7 g Salz 0,5 g
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AFRIKANISCHER BIO KICHERERBSEN-EINTOPF MIT HIRSE-REIS
ZUTATEN: Wasser, Weißkraut*, Kichererbsen* (8%), Reis* (7%), Hirse* (3%), Tomatenpolpa*, ERDNUSSMUS*, Agavendicksaft*, Gemüsebrühe*, Zitronensaft*, Zwiebel*, Olivenöl*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, Salz, Koriandersamen*, Räucherpaprikapulver*, Ajowan*, Langpfeffer*
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DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert 82,3kcal/ 345,8 kJ Fett 2,5 g - davon 0,4 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 11,6 g - davon Zucker 1,7 g Eiweiß 2,7 g Salz 1,23 g
2000 ml
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GEMÜSE-HIRSE-EINTOPF
ZUTATEN: Gemüse (34%): (Karotten, Kartoffeln, Lauch, Zwiebel), Hirse (10%), CASHEWKERNE (4%), BUTTERSCHMALZ, Ingwer, Zitrone, Salz, Kreuzkümmel, Zimt, Koriandersamen, Kurkuma, Lorbeerblätter
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 92,8 kcal/ 389,9 kJ; Fett 3,1 g - davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 13 g - davon Zucker 2,1 g; Eiweiß 2,6 g; Salz 0,6 g
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BIO KITCHARI
ZUTATEN: Wasser, Karotten*, Basmatireis*, Zucchini*, Mung Dal*, BUTTERSCHMALZ*, Salz, Rohrzucker*, Kreuzkümmel*, Kurkumapulver*, Chillipulver*, Asafoetida*, Gewürznelken*, Pfeffer schwarz*
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DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 91,2 kcal/ 382,3 kJ; Fett 3,6 g - davon 2,0 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,7 g - davon Zucker 1,9 g; Eiweiß 2,3 g; Salz 0,8 g
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SÜßKARTOFFEL-LINSEN-KOKOS-TOPF
ZUTATEN: Süßkartoffel (17%), Karotten, Tomatensauce, Wasser, Kokosmilch (14%), Rote Linsen (5%), Fisolen, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Kurkumapulver, Salz, Pfeffer
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 130,9 kcal/ 547,0 kJ; Fett 6,3 g - davon 3,9 g gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate 13,9 g - davon Zucker 4,1 g Eiweiß 3,3 g Salz 0,5 g
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GERSTENWASSER
ZUTATEN: Wasser (92%), GERSTE (6%), Agavendicksaft, Zitronensaft, Kakaopulver, Zimt, Salz.
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 16,8 kcal/ 71,1 kJ; Fett 0,1 g - davon gesättigte 0,0 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 2,3 g - davon Zucker 0,1 g; Eiweiß 1,5 g; Salz 0,1 g
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GOLDENE MILCH
ZUTATEN: Kurkuma (25%), Ingwer, Zimtpulver, Kardamom, Bockshornklee, Pfeffer.
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 267,8 kcal / 1123,1 kJ; Fett 5,3g - davon 1,1g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 35,8g - davon Zucker: 36,4g; Eiweiß 11,0g; Salz 0,1 g
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LAVENDELKEKSE
ZUTATEN: DINKELVOLLKORNMEHL, BUTTER, Zucker, EIER, Lavendelblüten (1%), Backpulver
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Brennwert (kJ/kcal) 553,8 kcal / 2312,4 kJ; Fett 31,4 g - davon gesättigte Fettsäuren 17,8 g; Kohlenhydrate 58,7 g - davon Zucker 28,9 g; Eiweiß 7,1 g; Salz 0,1 g
40 Stück, 240g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
BIO BANANENKUCHEN
ZUTATEN: Bananen* (31%), DINKELMEHL*, Wasser, Rohrzucker*, HAFERFLOCKEN*, Sonnenblumenöl*, WALNÜSSE*, Backpulver*
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DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g: Brennwert 313,5 kcal/1316,5 kJ; Fett 11,7 g - davon gesättigte 1,3 g; Fettsäuren Kohlenhydrate 46,3 g - davon Zucker 23,7 g; Eiweiß 4,6 g; Salz 0,0 g
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SCHOKO BROWNIES
ZUTATEN: MANDELMUS, HAFERMILCH (HAFER, Wasser), Agavendicksaft, DINKELMEHL, Bitterschokolade (10%) (Kakaomasse, Kakaobutter, Rohrzucker), Kakaopulver (7%), EIER, Vanille, Backpulver, Salz
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400g
Trocken und dunkel lagern.
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