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Alle Gerichte sind optimal auf die Zeit nach der Geburt abgestimmt.
Wir beziehen unsere Zutaten aus der Region, von Bio-Bauern und Bio-Lieferanten und sind zudem selber Bio-Zertifiziert.
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SÜSSES BIO REISFRÜHSTÜCK NACH TCM
ZUTATEN: Wasser, MANDELMILCH* (23 %): (Wasser, MANDELN, Meersalz, Stabilisator: (Gellan)), Reis* (9 %), MANDELN* (4 %), Datteln*, Zitrone*, Kokosöl*, Leinsamen*, Kardamom*, Salz
Kann Spuren von Gluten enthalten
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 59 kcal / 245,9 kJ Fett; 3,0 g - davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 6,2 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,4 g; Salz 0,2 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO HAFER-CHIA-PORRIDGE MIT BIRNEN
ZUTATEN: Wasser, Birnen* (11 %), HAFERMILCH* (6 %) (Wasser, HAFER*, Sonnenblumenöl, Meersalz), HAFERKLEIE* (5,5 %), Agavendicksaft*, HAFERFLOCKEN* (4 %), Chiasamen* (1 %), Kokosöl*, Ingwer*, Zimt*, Salz*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 71,8 kcal / 301,9 kJ; Fett 1,8 g - davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11 g - davon Zucker 1,3 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,04 g
960g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO ROTE RÜBEN SUPPE MIT KOKOS
ZUTATEN: Wasser, Rote Rüben* (22 %), SELLERIE*, Kokosmilch*: (Kokosnussextrakt, Wasser), Zwiebel*, Ingwer*, Olivenöl*, Zimt*, Zitronensaft*, Salz, Ajowan*
Kann Spuren von Gluten enthalten
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 62,7 kcal / 260,1 kJ; Fett 4,2 g - davon 3,2 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 4,1 g - davon Zucker 3,2 g; Eiweiß 1,1 g; Salz 0,3 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
AFRIKANISCHER BIO KICHERERBSEN-EINTOPF
ZUTATEN: Gemüsebrühe*, Weißkraut*, Tomatenpolpa*, Kichererbsen* (8%), Zwiebel*, Olivenöl*, Ingwer*, ERDNUSSMUS*, Agavendicksaft*, Koriandersamen*, Kreuzkümmelsamen*, Räucherpaprikapulver*, Kurkuma*, Langer Pfeffer*, Zitronensaft*, Salz
Kann Spuren von Gluten enthalten
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 57,9 kcal / 242,8 kJ; Fett 1,9 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 7,0 g - davon Zucker 2,7 g; Eiweiß 2,1 g; Salz 1,12 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
WOHLTUENDER GEMÜSEEINTOPF MIT HIRSE UND CASHEW
ZUTATEN: Wasser, Gemüse (32 %): (Karotten, Kartoffeln, Lauch, Zwiebel), Hirse (10 %), CASHEWKERNE (4 %), BUTTERSCHMALZ, Ingwer, Zitrone, Salz, Kreuzkümmel, Zimt, Koriandersamen, Kurkuma, Lorbeerblätter
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 84,4 kcal / 354,6 kJ; Fett 2,8 g - davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,8 g - davon Zucker 2,0 g; Eiweiß 2,3 g; Salz 0,5 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO KITCHARI NACH AYURVEDA
ZUTATEN: Wasser, Karotten*, Basmatireis*, Zucchini*, Mung Dal*, BUTTERSCHMALZ*, Salz, Kreuzkümmel*, Kurkumapulver*, Chillipulver*, Asafoetida*, Gewürznelken*, Pfeffer schwarz*
Kann Spuren von Gluten enthalten
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 73,0 kcal / 305,9 kJ; Fett 3,0 g - davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 9,2 g - davon Zucker 1,2 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,5 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
SÜSSKARTOFFEL-LINSEN-KOKOS-EINTOPF
ZUTATEN: Süßkartoffel (17 %), Karotten, Tomatensauce, Wasser, Kokosmilch (14 %), Rote Linsen (5 %), Fisolen, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Kurkumapulver, Salz, Pfeffer
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 112,5 kcal / 470,1 kJ; Fett 5,5 g - davon 3,4 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,8 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 2,8 g; Salz 0,5 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO LINSEN-BOLOGNESE
ZUTATEN: Tomatensauce* (56 %), Karotten*, Wasser, Stangensellerie*, Champignons*, Beluga Linsen* (5 %), Zwiebel*, GERSTE*, SOJAsauce* (WEIZEN), Knoblauch*, Olivenöl*, Tomatenmark*, Rohrzucker*, Thymian*, Oregano*, Salz, Rosmarin*, Pfeffer*
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 81,4 kcal / 342,2 kJ; Fett 2,0 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,2 g - davon Zucker 4,8 g; Eiweiß 3,4 g; Salz 1,1 g
480 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO GERSTENWASSER
ZUTATEN: Wasser (92 %), GERSTE* (6 %), Agavendicksaft*, Zitronensaft*, Kakaopulver*, Zimt*, Salz.
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 37,8 kcal / 159,8 kJ; Fett 0,2 g - davon gesättigte 0,1 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 7,3 g - davon Zucker 0,3 g; Eiweiß 1,1 g; Salz 0,1 g
490 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
BIO LAVENDELKEKSE
ZUTATEN: DINKELVOLLKORNMEHL*, BUTTER*, Zucker*, EIER*, Lavendelblüten* (1 %), Reinweinstein Backpulver* (Maisstärke*, Säurungsmittel Reinweinstein (24,7% Monokaliumtartrat), Backtriebmittel Natron (Natriumhydrogencarbonat))
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 606,2 kcal / 2531,2 kJ; Fett 43,4 g - davon 19,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 64,2 g - davon Zucker 31,6 g; Eiweiß 7,8 g; Salz 0,06 g
60 g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
BIO BANANENKUCHEN
ZUTATEN: Bananen* (31 %), DINKELMEHL*, Wasser, Rohrzucker*, HAFERFLOCKEN*, Sonnenblumenöl*, WALNÜSSE*, Reinweinstein Backpulver* (Maisstärke*, Säurungsmittel Reinweinstein (24,7% Monokaliumtartrat), Backtriebmittel Natron (Natriumhydrogencarbonat))
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 298,9 kcal / 1255,3 kJ; Fett 11,2 g - davon gesättigte 1,1 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 44,1 g - davon Zucker 22,6 g; Eiweiß 4,4 g; Salz 0,01 g
200 g
Trocken und dunkel lagern.
2 Monate haltbar.
HIMMLISCHE BIO SCHOKO-TONKA-CREME
ZUTATEN: Reisdrink* (Wasser, fermentierter Reis, Sonnenblumenöl, Meersalz), Zartbitterschokolade* (7,5%) (Kakaomasse, Kakaobutter, Rohrzucker), Reismehl*, Mandeln* (2,5%) , Zucker*, Zimt*, Tonkabohne* (<1%)
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 139,3 kcal / 585,3 kJ; Fett 4,8g; davon ges. Fettsäuren 1,6g; Kohlenhydrate 21,9g; davon Zucker 13,1g; Eiweiß 1,5g; Salz 0,0g
400 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
Circa 2 Monate haltbar.
Paket für Sterneneltern - klein
- Preis pro Einheit
- /Pro
Für Sterneneltern
Mamas Nest kocht für dich wohltuenden Gerichte, damit Körper und Seele wieder in ihre Mitte kommen und du mehr Kraft hast für diesen schweren Weg. Auch für Sternenpapas sind die Gerichte wunderbar geeignet.
Die ausgewählten Speisen sind für Mamas nach einer stillen Geburt gut geeignet, da sie keine speziell milchbildenden Eigenschaften haben.
Das Paket für Sterneneltern klein enthält folgende Gerichte:
Frühstück: (1 Frühstück nach Wahl)
Süßes Bio Reisfrühstück nach TCM (960 g) oder
Bio Hafer-Chia-Porridge mit Birnen (960 g)
Suppen:
Bio Rote Rüben-Kokos- Suppe (960 g)
Hauptspeisen: (2 Hauptspeisen nach Wahl)
Afrikanischer Bio Kichererbsen Eintopf (960 g) oder
Wohltuender Gemüseeintopf mit Hirse und Cashew (960 g) oder
Bio Kitchari nach Ayurveda (960 g) oder
Süßkartoffel-Linsen-Kokos-Topf (960 g) oder
Bio Linsen-Bolognese + Pasta (480 g)
Süßes . Snacks . Getränke:
Bio Gerstenwasser (490 g)
Bio Lavendelkekse (60 g)
Bio Bananenkuchen (200 g)
Himmlische Bio Schoko-Tonka-Creme (400 g)
Extra:
Ein kleine Überraschungs-Geschenk für die Seele
Wenn du das Paket als Geschenk bestellst, kannst du im Kommentarfeld einen persönlichen Geschenkstext eingeben, den wir ins Paket legen.
Gekühlt lagern. Vor dem Verzehr durcherhitzen.
2 Monate haltbar.
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Alle Gerichte sind optimal auf die Zeit nach der Geburt abgestimmt.
Wir beziehen unsere Zutaten aus der Region, von Bio-Bauern und Bio-Lieferanten und sind zudem selber Bio-Zertifiziert.
Wir versenden von Dienstag bis Donnerstag. (Kein Versand vor Feiertagen). Bestellungen, die bis 11 Uhr eingehen, können noch am selben Tag versendet werden.
Der Versand erfolgt per Expresskurrier, innerhalb von Österreich mit DHL und in Deutschland mit Go Express. Andere Länder können derzeit nicht beliefert werden.
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SÜSSES BIO REISFRÜHSTÜCK NACH TCM
ZUTATEN: Wasser, MANDELMILCH* (23 %): (Wasser, MANDELN, Meersalz, Stabilisator: (Gellan)), Reis* (9 %), MANDELN* (4 %), Datteln*, Zitrone*, Kokosöl*, Leinsamen*, Kardamom*, Salz
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*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 59 kcal / 245,9 kJ Fett; 3,0 g - davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 6,2 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 1,4 g; Salz 0,2 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
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BIO HAFER-CHIA-PORRIDGE MIT BIRNEN
ZUTATEN: Wasser, Birnen* (11 %), HAFERMILCH* (6 %) (Wasser, HAFER*, Sonnenblumenöl, Meersalz), HAFERKLEIE* (5,5 %), Agavendicksaft*, HAFERFLOCKEN* (4 %), Chiasamen* (1 %), Kokosöl*, Ingwer*, Zimt*, Salz*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 71,8 kcal / 301,9 kJ; Fett 1,8 g - davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11 g - davon Zucker 1,3 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,04 g
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Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
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BIO ROTE RÜBEN SUPPE MIT KOKOS
ZUTATEN: Wasser, Rote Rüben* (22 %), SELLERIE*, Kokosmilch*: (Kokosnussextrakt, Wasser), Zwiebel*, Ingwer*, Olivenöl*, Zimt*, Zitronensaft*, Salz, Ajowan*
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*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 62,7 kcal / 260,1 kJ; Fett 4,2 g - davon 3,2 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 4,1 g - davon Zucker 3,2 g; Eiweiß 1,1 g; Salz 0,3 g
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Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
AFRIKANISCHER BIO KICHERERBSEN-EINTOPF
ZUTATEN: Gemüsebrühe*, Weißkraut*, Tomatenpolpa*, Kichererbsen* (8%), Zwiebel*, Olivenöl*, Ingwer*, ERDNUSSMUS*, Agavendicksaft*, Koriandersamen*, Kreuzkümmelsamen*, Räucherpaprikapulver*, Kurkuma*, Langer Pfeffer*, Zitronensaft*, Salz
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*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 57,9 kcal / 242,8 kJ; Fett 1,9 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 7,0 g - davon Zucker 2,7 g; Eiweiß 2,1 g; Salz 1,12 g
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WOHLTUENDER GEMÜSEEINTOPF MIT HIRSE UND CASHEW
ZUTATEN: Wasser, Gemüse (32 %): (Karotten, Kartoffeln, Lauch, Zwiebel), Hirse (10 %), CASHEWKERNE (4 %), BUTTERSCHMALZ, Ingwer, Zitrone, Salz, Kreuzkümmel, Zimt, Koriandersamen, Kurkuma, Lorbeerblätter
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 84,4 kcal / 354,6 kJ; Fett 2,8 g - davon 0,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,8 g - davon Zucker 2,0 g; Eiweiß 2,3 g; Salz 0,5 g
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Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
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BIO KITCHARI NACH AYURVEDA
ZUTATEN: Wasser, Karotten*, Basmatireis*, Zucchini*, Mung Dal*, BUTTERSCHMALZ*, Salz, Kreuzkümmel*, Kurkumapulver*, Chillipulver*, Asafoetida*, Gewürznelken*, Pfeffer schwarz*
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*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 73,0 kcal / 305,9 kJ; Fett 3,0 g - davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 9,2 g - davon Zucker 1,2 g; Eiweiß 1,9 g; Salz 0,5 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
2 Monate haltbar.
SÜSSKARTOFFEL-LINSEN-KOKOS-EINTOPF
ZUTATEN: Süßkartoffel (17 %), Karotten, Tomatensauce, Wasser, Kokosmilch (14 %), Rote Linsen (5 %), Fisolen, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Kurkumapulver, Salz, Pfeffer
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 112,5 kcal / 470,1 kJ; Fett 5,5 g - davon 3,4 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,8 g - davon Zucker 3,5 g; Eiweiß 2,8 g; Salz 0,5 g
960 g
Gekühlt lagern bei +2 bis +8 °C
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BIO LINSEN-BOLOGNESE
ZUTATEN: Tomatensauce* (56 %), Karotten*, Wasser, Stangensellerie*, Champignons*, Beluga Linsen* (5 %), Zwiebel*, GERSTE*, SOJAsauce* (WEIZEN), Knoblauch*, Olivenöl*, Tomatenmark*, Rohrzucker*, Thymian*, Oregano*, Salz, Rosmarin*, Pfeffer*
* aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 81,4 kcal / 342,2 kJ; Fett 2,0 g - davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 11,2 g - davon Zucker 4,8 g; Eiweiß 3,4 g; Salz 1,1 g
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ZUTATEN: Wasser (92 %), GERSTE* (6 %), Agavendicksaft*, Zitronensaft*, Kakaopulver*, Zimt*, Salz.
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DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 37,8 kcal / 159,8 kJ; Fett 0,2 g - davon gesättigte 0,1 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 7,3 g - davon Zucker 0,3 g; Eiweiß 1,1 g; Salz 0,1 g
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BIO LAVENDELKEKSE
ZUTATEN: DINKELVOLLKORNMEHL*, BUTTER*, Zucker*, EIER*, Lavendelblüten* (1 %), Reinweinstein Backpulver* (Maisstärke*, Säurungsmittel Reinweinstein (24,7% Monokaliumtartrat), Backtriebmittel Natron (Natriumhydrogencarbonat))
*aus biologischem Anbau
DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 606,2 kcal / 2531,2 kJ; Fett 43,4 g - davon 19,5 g gesättigte Fettsäuren; Kohlenhydrate 64,2 g - davon Zucker 31,6 g; Eiweiß 7,8 g; Salz 0,06 g
60 g
Trocken und dunkel lagern.
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BIO BANANENKUCHEN
ZUTATEN: Bananen* (31 %), DINKELMEHL*, Wasser, Rohrzucker*, HAFERFLOCKEN*, Sonnenblumenöl*, WALNÜSSE*, Reinweinstein Backpulver* (Maisstärke*, Säurungsmittel Reinweinstein (24,7% Monokaliumtartrat), Backtriebmittel Natron (Natriumhydrogencarbonat))
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DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ) 298,9 kcal / 1255,3 kJ; Fett 11,2 g - davon gesättigte 1,1 g Fettsäuren; Kohlenhydrate 44,1 g - davon Zucker 22,6 g; Eiweiß 4,4 g; Salz 0,01 g
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HIMMLISCHE BIO SCHOKO-TONKA-CREME
ZUTATEN: Reisdrink* (Wasser, fermentierter Reis, Sonnenblumenöl, Meersalz), Zartbitterschokolade* (7,5%) (Kakaomasse, Kakaobutter, Rohrzucker), Reismehl*, Mandeln* (2,5%) , Zucker*, Zimt*, Tonkabohne* (<1%)
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Brennwert (kcal/kJ) 139,3 kcal / 585,3 kJ; Fett 4,8g; davon ges. Fettsäuren 1,6g; Kohlenhydrate 21,9g; davon Zucker 13,1g; Eiweiß 1,5g; Salz 0,0g
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